Tato praktická kniha vám poradí, jak budovat a posilovat svou odolnost a udržet si balanc navzdory nestabilním podmínkám dnešní doby. Žádné knížecí rady, ale jednoduše uchopitelné tipy pro všechny, kdo chtějí získat kontrolu nad svým životem a stát se strůjci vlastního osudu.

Odolnost totiž není dar z nebes, je to dovednost. A jako taková se dá trénovat. Každá kapitola kombinuje autentický příběh a mou osobní zkušenost s trochou teorie a zcela konkrétními radami, které lze snadno a ihned aplikovat.